健康与美丽系列讲座（转）

爱晒太阳

黄土地       
1 楼 发表于:12/30/2008 10:41:17 AM
     人体的模式是怎么运作的   
　　今天晚上正式开始。首先感谢君竹丽人提供这样一个平台，让大家可以互相学习和交流。君竹丽人是专营经络美容的，在网上培训的一个实体。网上的听众群里有君竹丽人的一些学员，还有由我个人主办的一个中医健康QQ群里的朋友。大家都是为了同一个目的来的，美丽的本质是健康，健康人才会有美丽，解决美丽的问题实质上也是解决身体上一些不健康的因素。追求健康的人最终也都会得到美丽，所以，今天晚上两个群体的人，都是为了同一个目的而来。所以今天晚上的课程都比较适合大家来听。大家都是非专业的人士，也会有一些专业人士吧，不知道他们有没有过来。所以大家这里都是平等的，互相交流而已。

　　君竹丽人用的很多都是一些（经络手法，具体战术），这样说吧，用药就是用兵，中医的治疗就相当于是用兵打仗，用兵打仗就涉及到一个叫战术和战略。今天晚上我首先要根大家说的就是战略的问题。战略问题其实就只有两个，人的健康就只关乎两个战略问题。其中第一个就是能量，第二个就是升降。

　　什么升降呢，能量的升降，或者说能量的方向，在上或者在下。能量，关乎的就是多或者少，能量的多或能量的少。这个也不用多说，就是相当于平常人们说的这个人虚了，或是不虚；第二个呢，升降或者方向，这个是今天晚上要着重讲的一个问题。

　　人体的模式是怎么运作的呢？不知道大家有没有看过《万病至简论》这篇文章，如果没有，你课后回去补一补课，说的相对就比较清楚，我这里再重复一遍。也就是说，我们人体都有个能量，这个能量有个标志就是热量，我们用天来做个比喻吧。太阳提供一个热量，太阳的温度升高的时候，有形的水会蒸发成无形的气，热气当然是向上升的，升到天空中，温度越来越凉，最后无形的气体就慢慢凝结成有形的水滴，最终以雨水的形式下降，又落到地面形成了湖水，湖水经过太阳蒸发又一轮的上升。在我们人体里面也是这样的运行模式。一个阳气充足的人，他体内的气不断的流转，不断的流转，大家可以在头脑中画一副图，就相当于我们看一个喷泉，从中间喷出来之后，到顶上从两边下泄，泄到池子里面，然后再从池子里升起来。就是这样在人体循环升降，大家多看看12经络运行的次序，就会明白很多实际上的问题。

　　现在大多数的人面临第一个问题，最多的就是升降问题，升降不好。升降在人体体现为：头脑冷静。为什么能够冷？为什么能够静呢？在我们的人体、经络里面涉及到一个理论，和五行还是不太相关的，而跟经络运行，比如，手太阳小肠经，足太阳膀胱经，都是大家比较熟悉的，则比较密切。

　　我所要讲的就是按这样一个经络的顺序来的，并不一定要按五行的。今天晚上我发了一个帖子（《阴阳升降论》)，文章里面讲的就是一个阴阳的升降。我们经络分三阴三阳，三阴三阳里面有一个循环顺序：少阳升起来，太阳升到最盛大，阳明下降，阳明下降接下来，太阴把门打开了，阳明就降下来了。太阴下来呢，所有的能量都集中到少阴，少阴就是能量的仓库。少阴在脏腑上，我们手少阴心，足少阴肾，但一般说少阴都是指肾，凝聚到肾。阳气到肾，到少阴的时候都收敛到最底部，慢慢的开始生发，生发由厥阴开始生发，厥阴生发就到少阳，形成了这样一个循环。我们调节一个人的健康，就是调节这样一个升降，让六气这样运转。

　　不好意思，临场的思路和之前准备的思路不太一样，不知道这么说大家能不能够明白，要不这样，改一改，让你们提问题，在解决问题的过程中讲一些道理。我发过问诊单给你们，比如你们临床上遇到的问题，之前我已经叫你们准备了，健康群的人都已经知道我的问诊单了。

　　现在，我就馨香的一个问题解释一下：痛经由什么原因引起？

　　

[此贴子已经被素灵于2009-05-28 08:43:05编辑过]

   
黄土地

       
2 楼 发表于:12/30/2008 10:42:00 AM
    包括痛经在内，所有的疼痛都是同样一个机理导致的，相关的文章我也有过说明。通则不痛，痛则不通，这个是老话了，为什么不通？是因为收引，不通的原因呢，为什么会收引？寒冷，热胀冷缩，这是一个物理的原理，为什么体内会寒冷，体内会寒是因为我们阳虚，阳是什么，阳就是一个能量，能量的一个特征就是有热量，我们说阳虚就是这个人的热量不够，体内就会虚寒，虚寒的话经络就会塞紧，一塞紧到一个程度就会产生疼痛，这个痛在月经叫痛经，在头叫偏头痛，在胃叫胃痛，不管哪一个部位的痛都是因为虚和寒导致的，所以所有疼痛的原因都是一个虚寒。
　　经络美容最好的一个解决方式就是艾灸，艾灸直接能够补充能量，补充热量。补充热量以后，疼痛马上就能缓解。这是效果最快的，所有的疼痛都可以用这个方式。我若用药当然是用热的药，但是你们用经络调节的话，经络上可以选择阳经，或者最简单的，哪里痛灸哪里。艾灸，选择阳经的经络或阴经的经络都是可以的，因为全身血液是循环的。你只要能够补充能量的，都可以解决疼痛。

　　痛经，我写过一篇相关的文章，在我的博客里就有，大家可以去看一看。

　　第二个问题：过敏性鼻炎如何调理？


   

黄土地

       
3 楼 发表于:12/30/2008 10:42:54 AM
    第二个问题：过敏性鼻炎如何调理？
首先我们辨证怎么辨呢？鼻炎在哪里？当然是在上面。可为什么会出现上面的问题呢？很简单，因为上面有炎症啊。这涉及到另外一个问题，中医怎么看待炎症。其实炎症，就是我们身体自我免疫功能排除体内垃圾的时候产生一些不舒服的症状，在局部有所变化，西医称之为炎症。其实在我们中医看来是在排毒，比如感冒以后打喷嚏，流鼻涕，全身怕冷，这些所谓的炎症、症状，都是在排泄，排除掉一些不好的东西。

　　所以从西医治疗上来说，所谓的炎症，他们是用压抑的方式，把你给压下去，让你的身体不把它排出来，你的人就不会有症状，就是所谓的健康了。其实这是掩盖问题，掩盖病情， 是掩耳盗铃的作法。而我所推崇的方式，是帮助它排出来。如果你咳嗽了，我会帮你咳得更厉害；你鼻子有炎症了，我会用药物增加你体内的阳气，也就是所谓的免疫能力，把你不舒服的一些东西排出来。也就是说，过敏性鼻炎的人是以打喷嚏的症状出现的，吃我的药之后，打喷嚏的症状会更厉害，鼻塞的症状吃完后会更塞，但当你打喷嚏和鼻塞过后呢，你的鼻子就会很舒畅了。经过这样一个过程后，你就会康复。

　　刚刚说了，鼻炎首先病位就在上面，上面就涉及我刚刚说的人体的一个循环，病位为什么出现在上面呢，就是因为气降不下来，如果气能够降下来的话，我们的病，一些不好的东西就能从下面排走。降不下来的话，我们看哪个经络是主降的，在六经里面，刚刚已经说过，少阳是升的，太阳是壮大，最盛的时候，而下降的，是阳明，所以对于过敏性鼻炎，首先能量上，我们要补充他的能量，帮助他排出来，所以就要选一个补充能量的，补充能量的经络在哪里？太阴，太阴脾胃，穴位上我们肚脐眼，神阙穴，就是补充能量最好的方式。下降呢，刚才我已经说了，下降是阳明的经络，那么你选穴的时候就可以选在阳明经络，阳明的这一条，两个配合，一个补充能量，一个下降，引阳气下降，其实所有疾病的治疗都是这么个原理，前面讲的痛经就是一个能量的问题，大家把能量补充够了，就能够解决这个问题。过敏性鼻炎就两个问题，一个是补充能量，第二个是下降，调整方向。

　　接下来所有的问题，都不会超过这两个问题：补充能量，下降或上升。



   

黄土地

       
4 楼 发表于:12/30/2008 10:43:48 AM
    第三个问题：清晨5-7点醒来的人是肠不好，有点想不明白？
你可以这样理解，经络主时的意义是什么呢？经络主时，就是说，每一条经络他都有一个运行能量最旺的阶段，在他最旺的阶段，如果他的经络上有问题，人体在这个经络上有问题，就会出现排邪排毒的一个（症状），他在一天之中，所主的时间排毒的功效是最好的。刚才我已经说了，排除病邪靠的是体内能量——阳气，能量既然是最充盛的时候呢，就相当于这个神被提出来了，阳气被提出来了，一提出来的话，人就会醒过来，睡觉是什么呢？睡觉是能量的收藏，能量的下降，所以，清晨5-7点醒过来，5-7点是大肠经嘛，你可以理解为，大肠经正在清理大肠经部位，经络巡行的一些垃圾，这个时候他的阳气最盛，身体所有的能量都集中在这个时间段来清理垃圾，当这个能量很盛的时候呢，人就会从睡眠状态醒过来，就相当于你吃了一些补药一样，所以就是这样理解。其他的以此类推，1-3点醒过来，1-3点是肝的经络，肝的经络在那个时间段能量是最充盛的，正常我们不需要太多的能量就能把肝的垃圾清除掉，而出现清除垃圾的同时我们人会醒过来，说明这时候，肝的垃圾非常非常多，以至于要用相当多的阳气、能量来驱除，以至于多到可以让我们会醒过来，就是这样一个理解方式。

　　刚才问过敏性鼻炎的朋友说他很怕冷。是很怕冷，怕冷是导致鼻炎的一个原因，刚才我已经说了，我们的病邪，病的表现最简单，只有两种：寒和热。热是属阳，寒是属阴，我们人体是以阳气为主的，所以如果这个病邪能够伤到我们身体的呢，更多的是寒，是阴邪，阳邪伤我们的身体是没有什么问题的，阳上加阳更热，更热而已，有什么问题呢？顶多就是流流黄鼻涕，流流汗，我们就可以把他给排走了，所以一般热伤到我们身体的很少，绝大多数伤我们身体的都是寒气。当寒气排出来的时候，我们人会很怕冷，为什么感冒的人会很怕冷，就是这样一个因素。至于用什么药我现在暂时不能回答你，我只负责解答病机，解答一个方法，解决一个思路的问题，现在不是看病，所以请你谅解。



   

黄土地

       
5 楼 发表于:12/30/2008 10:44:34 AM
    便秘和失眠的问题
　其实便秘和失眠是同一个问题，还是刚才所说的升降。便秘，在经络上属于哪条经络呢？手阳明大肠经。

　　刚才我们说了，降的问题都是阳明的问题。便秘了就是阳明降的功能出现问题了，阳明降不下来。阳明的本质是什么呢？能量下降的一个状态，我们把这个状态就叫做阳明。阳气上升的状态，我们用一个名词来形容就是少阳，阳气最盛大的状态，我们用一个名词来形容是太阳，所以我们说阳明的问题，阳明正常的功能是下降，阳明有问题的就是阳明不能够下降。便秘呢，就是阳明不能够下降，也就是说能量不能够下降，那它停留在哪里呢？停留在上面，阳明之前是哪里？是太阳，太阳在顶上，他到了太阳了，到不了阳明，阳气全部停留在上面，我们的神不能降下来的话，就会多梦，平日里呢，有事没事老想，控制不了自己的欲望，控制不了自己的思维，老是要想，人容易冲动，脸容易红，皮肤也是红的，手脚也是热的，这种人，就是我经常说的阳明不降，失眠就是阳明不能够下降，能量不能够下降，所以便秘和失眠是同样一个问题。失眠的人，只要把便秘问题解决了，睡眠的问题同时被你解决了。

　　大家今天晚上一定要注意，听我说来说去就是这两个问题：升降、能量。我不断的解释，其实只是用不同的案例，解释同一个问题，因为今晚所讲的主要是战略，而具体的经络美容法里面讲到很多的是五行的东西，是战术的问题，今晚我主要讲的是战略问题，不讲战术问题。大家先把战略问题解决了，再来解决战术问题。



   

黄土地

       
6 楼 发表于:12/30/2008 10:45:09 AM
    下一个问题：小朋友生水痘，老师让回家吃抗病毒的药，如果我不让小朋友吃抗病毒的药，那我采取什么措施呢？
水痘在什么部位？第一个想到的，水痘在皮肤，在表。

　　表，我们哪一个经络主表？太阳经，足太阳膀胱经，足太阳膀胱经在哪里呢？我拿一个塑料模型给你们看看，（陈老师拿出一个塑料模型给大家参照）大家看到没有，这整一个后背都是足太阳膀胱经，包括连到下面下来，我手指的部位。为什么我们发皮肤病的时候，水痘啊，其它的一些瘙痒啊，更多是集中在后背的部位，而前胸的是非常少，因为前面属阴，后面属阳，阳就是最表面，我们抵抗病邪最前的一个阵地，所以我们所有的战场都会集中在背部这个位置为主，皮肤在五行的脏腑里面属肺所管的，肺主皮肤，所有的皮肤问题相当于肺的问题。那么这个水痘呢，这个病理状态，说明病理停留在皮肤，那我们要采取措施，既然身体要把这个病气以水痘的形式从皮肤排出来，那我们应该因势利导。

　　肺在经络上属太阳膀胱经，肺部的问题，在脏腑上呢，刚才我们说了，太阳膀胱经的问题，在一个阳气最生发的状态，在他的部位出现了一个问题，那我们帮助他补充能量，帮助他生发，第一个，用药要用热的，经络的位置在选择上选热的。第二个就是要发散，用药物的话，我更多喜欢用生姜，麻黄和细辛都可以，生姜就是具备了热和辛散的作用，这个问题用药物解决呢，很简单的一个方法，就是用大量的生姜熬水，兑红糖水，就这个方子就能将水痘的问题给解决了。

　　水痘的问题通过补充能量，补充能量还是我刚才所说的，太阴，在六经的经络里面呢，手太阴肺，足太阴脾，在五行里面，脾属土，他们的关系是什么呢？土生金，补土就能生金，所以我们能量在脾胃，具体穴位神阙。这个问题，更多是需要补充能量就足够了，然后在太阳膀胱经助它生发，所以就是这样一个思路。



   

黄土地

       
7 楼 发表于:12/30/2008 10:45:43 AM
    下一个问题：一个顾客男的，做业务工作，有全身痒的感觉，拔罐为受风，做了一些调理，效果平平，为什么？
全身瘙痒，为什么会瘙痒呢？因为我们的气，散不出去了，不能把病气排出来，在皮肤里面走来走去，就会很痒，所以这个问题和刚才那个水痘的原理是一样的，所有发在皮肤的问题都可以用这个方式去解决。要让他快一点的话，你可以用加个降的方法，金中带降，发散是从体内排，下降是把排出来的东西通过，肺与大肠相表里，可以把他引到大肠，通过大便排出来，人就不会那么难受了，处方上面我通常会用小柴胡加姜附汤，或者生脉理中汤也是一样的，经络上也可以选择补充能量以后呢，再选择一个阳明降，阳明的经络大家自己去选，但注意先后的问题，一定要先补充能量，补充之后再发泄。

   

黄土地

       
8 楼 发表于:12/30/2008 10:46:26 AM
    如何解决降的问题？
降的问题，我刚才已经讲了，主要在阳明的经络。这样吧，升降我再给大家讲讲。刚才讲了，火源在下面，把蒸发的水分，成热气向上升，生发需要在生发的经络上补，生发的经络主要在少阴，少阴我们叫君火，主要是肾的功能，下降是哪个呢，在我们最上面，太阳，足太阳膀胱经，选经络就可以选在膀胱经，在脏腑呢，他是属肺，所以也可以选肺的经络，在五行中是为金。下降中起着很重要作用的还有一个土，也就是脾胃。

　　给大家比个例子，我们讲土，土的性质呢，土地有封藏（承载）的性质，土的封藏体现于肥沃或不肥沃，举个例，沙漠土性非常贫瘠，他的土性非常弱，在土性非常弱的这么个地方，能量会出现什么变化呢？刚才我们说了，能量表现出来是个温度的问题，也就是寒热的问题。在沙漠地带寒热的变化是怎么样的呢？热可以热死人，就像火炉，白天的时候像火炉，晚上呢就像是一个冰窖，寒热的温差特别大，为什么会这么大呢？因为他的土性太薄，缺乏一个过渡，有土必然有水，水能够吸取一些能量，你看我们正常，天气越热的时候，井水越凉，天气越冷，井水越热，因为有了井水的凉，才能够把白天的热气给吸收。冬天的时候，因为井水把热量吸收了，在白天时候把热量释放出来，我们的天气才不会突然非常冷，其中水就是作为一种过渡性的物质中介。

　　但是水怎么保存呢？必须有土，就和我们解决环保问题一样，水土水土，都是同一个问题，我们说土的贫乏，其实就是水的不足。很多时候，阳不能降下来，就是因为土太贫乏了，土的贫乏在我们身体上怎么体现呢，就是阳虚，土的阳虚，脾土的阳虚。

　　刚才我们在讲经络的升降时候，少阳升，太阳盛大，阳明下降，接下来是太阴的开，太阴就像一个门，阳明这个人要进这个门的话，首先门得打开，门打开了才能进来，所以说阳明不能进的问题，很多是太阴虚寒的问题。或者用另外一套比喻说明这个问题，虚了寒了，他就会收引，和刚才解决痛的原因是一个样的，虚寒经常就会收引，正常我们吃热的东西，吃上火的东西，他能够从下面排走，小便变黄，大便变硬，但是如果虚了寒了，经络收引了，热量不能往下面走，他反倒会上逆，这一类人的问题就是，胃明明是寒的，吃冷的东西，肚子不舒服，吃热的，很容易会上火，就是热的也不能吃，冷的也不能吃，就是因为下降的问题。

　　为什么他明明是寒的，我们却降不下来呢？大家看看花圃，我们种盆景的时候，如果你太久没有去松土，土板结了，里面明明是缺水，但如果你去浇水是浇不进去的，从旁边溢走了，为什么呢？板结了。如果你想要把水浇进去，要把他给打散。脾胃虚寒，火降不下来的人，怎么解决呢？大剂量的热，和辛散走串的一些，把寒气给打开，什么东西呢？最好的就是生姜，他具有热、走串的性质，也就是我们说的辣，很辣，这个气呢，能够把太阴虚寒给打开，经络上呢，像这个上火的人，脸很红的人，或者有皮肤病的人，阳明降不下来的人，失眠的人，告诉你们一个最好的方法，就在太阴，刚才选的穴，就是肚脐这里，艾灸，隔姜灸。刚才我已经讲了，姜是最好的东西，外面你可以用姜来灸，里面可以吃生姜，但生姜太辣了，我们要把他收引起来，我们就用一个红糖，红糖可以放很多，把姜的热性吸收在脾胃里面，把脾胃给打开，降的问题就解决了。其实就是一个升降的问题和一个能量问题，更多就是一个升降的问题最关键，把这个问题解决了，大多数的问题都能够解决了。

　　现在总结一下，补充能量，调整升降，最重要的一个就是脾胃，方法就是热和辛散。



   

黄土地

       
9 楼 发表于:12/30/2008 10:46:58 AM
    甲亢怎么处理？
甲亢，看这个名字就知道是什么问题，阳太盛，眼睛突出来，脖子大，人精神容易亢奋，还是一个能量不能收藏，阳气不能够下降的问题，阳都跑到上面，下不来了，这种人睡眠肯定不好，手脚肯定是热的，情绪是亢奋的，头脑是混乱的，做事是不冷静的，从“甲亢”这两个字就能够推演出很多的问题出来，这些问题的核心就是阳不能下降，阳不能下降，太阴的门没有打开，脾胃太虚寒，阳明没有降下来，还是用降阳明，开太阴的方式。方药上用生脉饮降阳明，理中汤开太阴，经络手法上，选太阴穴神阙，阳明，直接选阳明的经络降阳明就行了。



   

黄土地

       
10 楼 发表于:12/30/2008 10:47:29 AM
    扁平疣怎么处理？
疣，突出表面的一些肉，其实是我们一些病理产物，这东西为什么会长出来呢？刚才我们说过，有形的水通过热就能化为无形的气，无形的气遇到冷，寒，就能收敛，成为有形的水。我们平整光滑的皮肤怎么会长出一个疣来呢？疣，就是有形的东西。有形的东西怎么会凝聚呢？因为我们体内虚寒。体内虚寒就会产生一些凝结物，这些凝结物在血液里叫血脂，在皮肤里我们叫他脂肪。长在皮肤的我们叫他疣，或者疹，或者叫他很多很多其他的名称，骨质增生也好，所有有形的病理产物都是阳虚的问题，包括扁平疣。所以治你的扁平疣，不要在表面上来看他，你只要把能量补充够了，你的身体阳气充足了，他就能把这个有形的扁平疣慢慢给化开，首先是稀释，然后吞噬，慢慢地把它吸收进去。

　　扁平疣你只要补阳气就够了



   

黄土地

       
11 楼 发表于:12/30/2008 10:48:12 AM
    乳腺增生怎么治？
乳腺增生和扁平疣是同样一个原理，体内的有形垃圾太多了，主要堆积在乳腺部位。有形的垃圾你要把它化掉，怎么化呢？补阳气啊，阳气充足了，它就能够蒸发掉了。乳腺经络上属于一个肝的经络，乳腺增生，其实你们女性有一个很好的解决方式，天生对你们特别好，为什么好呢？你们有月经，月经这个血从哪里来呢？从乳房，下降到阴道，从阴道排出来，也就是，所有乳房的问题，都可以通过月经把病理产物排走，而男人没有这个优势，这就是女人独有的优势。但是更多的乳房问题都是发生在女性同胞身上，或者反过来说，所有女性同胞乳房的问题其实就是月经的问题，乳腺增生，一般都是月经不通畅的，或者说不是有这个问题，就是有那个问题。相关文章我博客里面有，专门讲乳癌的，这一系列文章就有讲到这个。月经就是调那个血往下面走，所以总的原则还是补能量，最重要是晚上的睡眠。

　　下一个问题：乳裂会引起疾病吗？
乳裂，很形象的一个问题，裂开了！为什么会裂开？缺乏水分，水分是什么？是阴，乳裂就是阴不足了，阴为什么会不足呢？你看一个木头为什么会缺水？木头那层皮为什么会干裂？缺水！缺水是因为根部吸水功能不好。功能叫什么呢？功能在我们人体就是阳气。阳气不足了，火不够热了，水分不能够蒸发了，不能运行到乳房裂的那个局部，那就会产生一个乳裂。冻疮也一样，冬天手脚冻疮以后会裂，手脚会裂开，也是体内阳气不足，阳气不足，血液就不能循环到那个部位，所以总的还是一个补阳气就可以了。乳的部位就是一个肝的位置，肝的位置按经络时间上，凌晨的一点到三点是补肝的，所以到治疗这个问题，最重要睡眠一定要及早。肝木的系统从晚上九点到凌晨三点，在进入肝木的系统，你的肝病和乳房的病一定要早睡觉，早睡觉你才能把能量吸收进去，才能把你一系列的问题解决掉。睡眠问题看我的文章吧，睡眠篇。



   

黄土地

       
12 楼 发表于:12/30/2008 10:48:48 AM
    请问补什么？降什么？
补的是阳气，降的也是阳气。能量不足了就要补，那怎么判断足还是不足呢？刚才我说了，能量体现为热量，热量在我们身体体现为手脚的冷或热。怎么体现能量不足呢？就像问一个问题：大家是怎么知道电量不够了的能呢？那就是在你用电最多的时候突然没电，就说明电量不够了。那我们用能量最多的时候是什么时候？就是冬天，所以，设立一个问题，冬天的时候你的手脚是否冰冷，如果回答是，就说明你的能量不够了。因为冬天是最冷的，我们需要人体消耗最多的能量，在这个时候出现手脚冰冷，就说明能量不足了。而夏天，因为本身天气比较热，能量不足的问题，有老天来帮你，体现不出来。所以我的问诊单里面，大家看一看，手足冰冷，这个问题其实就是判断你能量足或者不足的一个辨证依据。



   

黄土地

       
13 楼 发表于:12/30/2008 10:49:14 AM
    腰椎间盘突出怎么治疗？
腰椎键盘首先我们定位，腰椎在什么部位？腰，这个部位，在经络上什么部位？刚才说了，这一排都是足太阳膀胱经，其实是太阳膀胱经虚寒。与太阳相表里的经络是什么呢？膀胱相表里的经络是什么呢？与足太阳膀胱经相表里的就是足少阴肾经，太阳对少阴，膀胱对肾，所以腰椎间盘突出其实就是少阴、肾，虚了，在太阳膀胱经体现就是寒气比较重。腰椎间盘为什么会突出呢？就是因为能量不够了。就像一个弹簧，或橡皮筋，拉久了，没有弹性了，自然你的腰椎间盘就突出了。本质上的问题，虽然看起来是一个形态的问题，其实是能量不够，肾虚，虚寒。在方药调理上，补肾阳，主要补阳气，适当的可以开开太阳。经络上还是一个补少阴，补少阴经，足少阴心，手少阴肾。



   

黄土地

       
14 楼 发表于:12/30/2008 10:50:59 AM
    胆结石，医院检查要切除胆囊，中医有什么方法可以保留吗？
首先我建议，不需要切除胆囊。胆结石既然能够生出来，就能够化解。有来路自然就有去路。胆结石其实就是足少阳胆经，这个经络里的垃圾堵得太多了，垃圾堵多了就会凝结成石头，只要把这个经络疏通了，垃圾排走了，结石消掉了，胆囊就能够留下来了。具体要看病，你到我的群里面去吧，我现在只是给你讲一个方法，结石的问题其实还是刚才所说的，阳气不够，阴气太重，无形的气凝结成有形的垃圾，有形的垃圾现在体现为胆结石，所以根本问题还是补阳气。艾灸是最直接的补阳气的方法，“四穴养身”（灸关元，命门，中脘，足三里）是很好的一套补阳气的手法。

　　下一个问题：肥胖是不是也能通过补阳气解决？

你这个问题很聪明，因为你看到了问题的本质。

　　肥胖也是体内的垃圾太多了，堆积在体内排不出来，垃圾为什么堆得太多呢？水流变慢了！水流为什么会变慢呢？动力不足了。动力是什么呢？动力是能量。能量是什么呢？能量是阳气。所以胖的人都是很虚的人。生过小孩之后，身体很虚，人就变胖了，不喜欢运动的人就变胖了，熬夜不睡觉的人，乱吃一些垃圾的东西，导致能量吸收不够的人，这些人都是肥胖人，肥胖人本质上都是虚，只要把能量补够了，不要吃垃圾食品，吃一些有营养的东西，能够早睡觉，肥胖自然就能够减下来。所以我的减肥方法就是多吃多睡觉。

　　没有听错！是叫你多吃，减肥不用饿肚子，不用那么辛苦的，说来说去，多吃多睡觉就是补充能量，补充阳气，就这么简单。所以经络上，你们选择，就两个方向，哪一个是补充能量的，哪一个是降阳明，是下降的，哪一个是上升的。刚才已经说了，下降的是阳明，阳明和太阴是配合的。就这么简单，这是一个战略的问题，战术你们自己去体会就行了。

　　下一个问题：补阳就用艾灸吗？

艾灸相当于一个什么呢？艾灸就相当于一把小火柴，你要让这个能量变多变大了，火要烧大了，首先就是要有柴。柴是什么呢？柴是能源，火是能量。火要是太大了，柴烧得太快了，反而会消耗能量。所以火不能大，艾灸不能做多，做多了反而不好。

　　一般，艾灸做到一个标准是，有胃口，有胃口以后就可以适当减少，缩短艾灸的时间和次数。

　毛囊炎的问题

太小的问题了，你的垃圾堵塞在毛囊里面了。为什么堵塞在那里呢？第一，垃圾太多；第二：能量不够；第三：阳气不能下降。毛囊在哪里？在皮肤。皮肤的问题，如果你能够多流汗，毛囊炎就能够解决。毛囊炎反复发作，主要在头发里和嘴周围，四十多岁的男的，睡眠不好，怕冷。睡眠不好和怕冷是很明显的问题了，怕冷是能量不足，睡眠不好是升降的问题。说来说去还是这两个问题。能量不足，虚寒了，容易积成垃圾，这个垃圾随着上升的阳气，不能够降下来，就堆积在皮肤，堆积在上面，就是毛囊了。他特点很明显，头部的毛囊，在头发里面，就是阳气不能下降。所以把睡眠解决好了，胃口解决好了，毛囊的问题自然就解决了。你就开太阴降阳明吧，就这么简单的一个方法。最重要的是早睡觉。