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三月份正是春意萌动的时节,树木开始突出嫩芽,远远望去一片淡绿,其间点缀着害羞的桃花,非常漂亮,非常诗意。在这万物复苏之时,我却在北京和海南之间来回折腾,身体异常疲惫。想到春三月万物发陈,阳气还在生发阶段,身体和精神都需要舒缓,身体既然劳累,精神上可是要放松的。偶然路过小区的花丛,闻到阵阵沁人心脾的花香,感觉有点醉了。于是驻足于此,慢慢的动动身体,遂感觉舒服了许多。精神上的弦一旦舒缓了,气血都感觉流畅了,身体某处时而会有小溪流动的感觉。有的时候太累了,我选择的是睡觉,没事多补补觉,然后起来在走走,动静结合,也是很好的方法。 |
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