德明中医

标题: 三期-广州-菲菲健身日记 [打印本页]

作者: 三期-广州-菲菲 时间: 2017-8-23 23:00
标题: 三期-广州-菲菲健身日记
8月23日，今日台风，在家里跟着视频做了简单的动作，毕业工作以来好像从没刻意做过锻炼，仰卧起坐都做不到呀，都不知怎么坚持下去

作者: 三期-广州-菲菲 时间: 2017-9-16 16:57
8月24日，做了二十分钟的仙人走，动作好像不标准

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