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三期-闽湘赣-婉儿

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电梯直达

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发表于 2017-8-31 12:56:02 来自手机 |只看该作者 |正序浏览

8月31日日记

Q不大会用了论坛注册了好多次多不行，加上这段时间比较忙。日记多落下了今天赶快补上。这段时间锻炼下来找到点感觉了，不过仙人走和四举的时候老是觉得脖子没办法放松，小腿有点僵。仰卧起坐抱头起不来不抱头的话倒是可以做十来个，俯卧撑就不行一次只能做三四个，侧走脚好酸啊。其它的还好。继续加油吧！

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