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这一个月,感觉是健身以来最难熬的一个月,感觉总在翻病过程,肚子一直不舒服,到了上周时,要考试什么的,有几天还是吃点东西就马上吐了,但是最终还是熬过来了,这次熬过来后,感觉之前心中结得死死的结,散了,之前不经意间会呆住,莫名其妙的悲伤,还有很执着,但是这次过后,发觉自己看待好多好多事都看淡了,对于前一两个月,一两个星期特别执着的事、人,都放开了,人的精神自然而然很饱满,就算有好多好多天失眠,但是这次之后,精神还是很好,之前还担心身体会不会突然受不了,会不会突然间挎掉,但是发觉,倒也不会了,感觉自己的世界观好像一下子改变了似的,哈哈,果然跟着老师锻炼方法锻炼,真的好,生活也越来越有滋有味了,加油!嘻嘻嘻 |
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