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三期~广州~晴澜晓雾健身日志

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发表于 2017-9-21 21:49:14 来自手机 |只看该作者 |倒序浏览

2017.9.19
今天工作间歇忙里偷闲好好练习了拉伸脖子，这次打嗝非常明显，感觉上下通畅，微微出了些汗，看来是找到感觉啦！家人今天专门买了金枕榴莲，想想真的好久没吃榴莲了，晚饭后我吃了一大块，结果当晚就感觉下巴要冒包，第二天一早下巴冒出了2个大包，又红又痛。虽然我以前比较敏感经常长痘长包，但近几个月在詹医生的调理下我已经好久没长了，偶尔也就冒1颗小痘痘。所以想想可能是自己快到生理期了，另外又吃了榴莲。榴莲性热，而且比较补，但这次的反应确实比较大，以后得注意了。近日多加强锻炼吧，希望能好得快些！