德明中医

 找回密码
 注册
搜索
查看: 433|回复: 0
打印 上一主题 下一主题

秋日小班日记

[复制链接]

18

主题

0

好友

0

积分

新手上路

Rank: 1

跳转到指定楼层
1#
发表于 2017-12-5 23:02:11 来自手机 |只看该作者 |倒序浏览
12、5号昨天晚上交作业,把动作做了一篇发视频给组长和教练,通过太太高兴啦忘写日记啦。昨天组长指岀存在的问题,没有喜悅感左肩右肩不协调,以后得把右肩臂多打开些啦,弓字压身体要正。谢谢组长!
今天仙人走4公里三走四举,除仰卧起坐和俯卧撑都有做,两肩部拉抻疼,其他身体都还可以,继续加油!
收藏收藏0 微信微信

手机版|德明中医 ( 冀ICP备17012469号 )

GMT+8, 2026-6-10 20:04

回顶部