设为首页收藏本站

开启辅助访问切换到宽版

德明中医»论坛 › 德明健身 › 河北组日志 › 2018年9月份河北组月总结

12 / 2 页

发新帖

楼主: zhaocongli5

上一主题

下一主题

2018年9月份河北组月总结

2 主题	0 好友	0 积分

Rank: 5 Rank: 5

发消息

16^#

发表于 2018-10-8 10:54:09 |只看该作者

天气凉爽秋高云淡正是锻炼的好时节好好加油努力

回复

使用道具举报

2 主题	0 好友	0 积分

Rank: 1

发消息

17^#

发表于 2018-10-8 17:54:43 来自手机 |只看该作者

9月份对我来说温度最适宜的季节，可以说只要精力可以、有时间我就锻炼。下蹲自己有进步，吊杠差的远，继续努力

回复

使用道具举报

2 主题	0 好友	0 积分

Rank: 5 Rank: 5

发消息

18^#

发表于 2018-10-13 08:11:27 |只看该作者

这个月，又有几天耽误，因为有事儿，锻炼好比登山，不进则退，加油

回复

使用道具举报

河北一放下

2 主题	0 好友	0 积分

Rank: 1

发消息

19^#

发表于 2018-10-13 16:21:42 来自手机 |只看该作者

本帖最后由河北一放下于 2018-10-13 16:26 编辑

道幽冥发表于 2018-10-8 10:30
坚持，努力，如果一个地方实在练不了，就先努力加强其他地方，人是一个整体，其他地方练好了也会带动不行 ...

嗯嗯，谢谢教练。

回复

使用道具举报

河北，九儿

0 主题	0 好友	0 积分

Rank: 1

发消息

20^#

发表于 2018-11-15 12:12:31 来自手机 |只看该作者

四期，九儿，月总结。
上班了，时间少了，天气冷了，感觉身体很僵硬，不通，不顺，难受。努力调整心态，抓紧锻炼起来！！

回复

使用道具举报

2 主题	0 好友	0 积分

Rank: 1

发消息

21^#

发表于 2018-11-21 22:49:09 |只看该作者

四期，欢欢，月总结
九月份，天气慢慢不怎么热了，出汗少了很多，感觉身体在慢慢恢复，但是锻炼也要跟上，加油！

回复

使用道具举报

12 / 2 页

发新帖

手机版|德明中医 ( 冀ICP备17012469号 )

GMT+8, 2025-4-29 00:19

回顶部