湘赣闽小组健身月总结根据地

蛋蛋姐姐

江西南昌——蛋蛋姐姐
月总结
    我今年32，按照现在流行说法就是个懒癌患者，可能懒了有二十年吧，也就是说从初中毕业没有体育课后，我就不怎么动了。坐着躺着趴着，就是我一天三个动作。去年生完孩子后，身体直线下降，特别是一次莫名其妙的高烧后，身体一直没有恢复，再加上胃病幽门螺旋4个加号，吃了半个月4联药，身体暴瘦十多斤。面对94斤的体重，真是哭笑不得，换做从前要开心晕倒，但是现在却开心不起来，因为每天都很疲惫，起床就腰疼，头晕气短，没有食欲。中药也在吃，可是效果时好时坏，一直焦虑不安。
   在朋友的推荐下加如德明这个大家庭，这里不论来自祖国的哪个地方，不管是平原还是山丘，是城市还是乡村，我想每个在这里的人们，都是对生活有着希望的人，可爱的人，热情的人。我在这里深受感染，特别是大千老师那句话“不要怕邪！中国共产党之所以能胜利，就是从来都不怕邪”，我特别喜欢这句话，喜欢它传递给我的力量。我是个性格比较害羞，胆小的人，总是怕这怕那，虽然也不讨厌现在的自己，但是我想成为更好的自己，我靠着这句话，鼓励自己坚持了一个月的锻炼。这一个月，我最大的变化就是生活态度和习惯，运动和锻炼是我每天生活必修课。我身体最大的变化就是身体的柔韧性好很多，厚腻的舌苔也在慢慢变薄，会在饭点有饥饿感，会感觉精神很好不那么疲惫，早上起床腰也不疼了，晚上可以睡整觉不再醒了睡不着，运动后会有清鼻涕。
     大千老师说，三个春三个夏三个秋三个冬，才是收获的季节。我会坚持，坚持让自己变得更好，这样我的生活才会更好，我爱的人才会更好。哪怕命运给我一副的牌，我还是想去做我能做的，不怕邪，却敬畏的感恩人生路上给与我那么多帮助的人。谢谢德明，谢谢让我认识德明的朋友，谢谢大千老师，谢谢我的组长，谢谢山上月姐姐，谢谢你们！