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二期福建-Sam
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生命故乡的呼唤
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发表于 2017-3-6 12:22:10
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昨天晚上突然停电了
早上仙人走一个多小时 胸椎还是没有缓解 小臂像是灌了水银一般沉重
今天一早仙人走半小时 过程中一直拉动上臂
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发表于 2017-3-8 23:44:37
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只看该作者
这两天因为有活动 只在早上仙人走20分钟 实在抽不出时间来 早上走一走成为了习惯 把上午要睡回笼觉的习惯改了 中午就必须要睡一下 午睡时间有点长 精神比之前好一些
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发表于 2017-3-12 02:07:51
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只看该作者
这两天很忙有活动 基本从早到晚木有时间去找个固定时间去仙人走 其实一直在走 哈哈
身体有些透支
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发表于 2017-3-12 23:31:41
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只看该作者
中雨 今天站桩20分钟 干了一天活 感觉还蛮有精神 这两天都木有睡午觉
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发表于 2017-3-17 00:52:08
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只看该作者
真是 抱歉好几天木有写日记了 最近事情好多 每天早六点开始一直到晚上11点多 估计要18九号才结束 不过忙归忙倒是没什么累的感觉
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