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德明中医»论坛 › 德明健身 › 广州组日志 › 三期黄丽仪

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楼主: 黄丽仪

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三期黄丽仪

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发表于 2017-9-17 22:55:17 来自手机 |只看该作者

9月17日，今日一大早花都湖走起，运动了一个多钟头。

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发表于 2017-9-25 22:22:10 来自手机 |只看该作者

9月13日，这天没时间

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发表于 2017-9-25 22:24:18 来自手机 |只看该作者

9月18日，这段时间比较忙，没做运动

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发表于 2017-9-25 22:26:08 来自手机 |只看该作者

9月19日，今日一大早起床走了半个钟头仙人走路。

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发表于 2017-9-25 22:27:53 来自手机 |只看该作者

9月20日，早上6点多钟起床运动

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发表于 2017-9-25 22:30:09 来自手机 |只看该作者

9月21日，今早的空气真好，一大早听见树林里的小鸟在叫，此时做运动是一种非常之好的享受。

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22^#

发表于 2017-9-25 22:34:30 来自手机 |只看该作者

9月22日，今天比较晚起床随便在室内做了下运动。

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发表于 2017-9-25 22:36:52 来自手机 |只看该作者

黄丽仪发表于 2017-9-25 22:30
9月21日，今早的空气真好，一大早听见树林里的小鸟在叫，此时做运动是一种非常之好的享受。

9月23日，今天德明广州区在越秀公园聚会，老师教会了我们好多东西。

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24^#

发表于 2017-9-25 22:41:56 来自手机 |只看该作者

9月总结，自从进入了德明后使我学会了好多健身的方法，同时也结识了好多带有正能量的老师和同学，感恩德明这个平台使我的身体得到改善。

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