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德明中医»论坛 › 德明健身 › 河北组日志 › 4河北-放下-跟班健身日记

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楼主: 河北一放下

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4河北-放下-跟班健身日记

河北一放下

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31^#

发表于 2018-12-8 11:43:12 来自手机 |只看该作者

12月8日
感觉这两天身体比较累，应该在起起伏伏中恢复的，随时调整锻炼的量一定不能过量，加油。

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