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德明中医»论坛 › 德明健身 › 深圳组日志 › 五期深圳初级班总结 lanxin 10月18日

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楼主: lanxin

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五期深圳初级班总结 lanxin 10月18日

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31^#

发表于 2018-11-13 15:58:17 来自手机 |只看该作者

11月8日忙

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发表于 2018-11-13 15:59:26 来自手机 |只看该作者

11月9日有朋友自远方来

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发表于 2018-11-13 16:02:23 来自手机 |只看该作者

11月10日和朋友晚上玩唱歌做了健身动作顺便介绍了德明健身哦

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发表于 2018-11-13 16:03:37 来自手机 |只看该作者

11月11日晚上去公园溜达一下

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发表于 2018-11-13 16:04:59 来自手机 |只看该作者

11月12日姨妈来稍微扭了腰抬了腿

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发表于 2018-11-13 16:06:03 来自手机 |只看该作者

11月13日在单位下午偷偷练侧压腿

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发表于 2018-11-16 08:19:14 来自手机 |只看该作者

11月14-16日走为基

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发表于 2018-11-28 17:11:25 来自手机 |只看该作者

回老家陪家人，忙，零碎练习的

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39^#

发表于 2018-11-28 17:14:25 来自手机 |只看该作者

lanxin 发表于 2018-11-28 17:11
回老家陪家人，忙，零碎练习的

11月17日-29日

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