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德明会员
qingdaotingting 发表于 2017-3-14 07:55 2017年3月13日 今天早上依然五点起来练了全套 不过还是有气无力，练身上也不发热
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qingdaotingting 发表于 2017-3-15 07:50 2017年3月14日 今天早上依然五点起来练了全套 恢复正常，准备开始新一轮的锻炼
qingdaotingting 发表于 2017-3-16 07:40 2017年3月15日 身体不适5点没起来 其它动作也不太方便做
qingdaotingting 发表于 2017-3-17 07:53 2017年3月16日 今天感冒了没有早起 这次感冒与之前感冒不同的是
qingdaotingting 发表于 2017-3-17 08:00 月总结 因为我的病程比较长 身体素质不好
qingdaotingting 发表于 2017-3-26 07:36 2017年3月25日 不写健身日记果然不行 以前每天5点起来练全套
qingdaotingting 发表于 2017-3-27 08:28 2017年3月26日 今天5点起来做了全套 晚上下班回来扛包
qingdaotingting 发表于 2017-3-28 15:56 2017年3月27日 今天起晚了，做了三走四举 白天在公司仙人走一个小时
qingdaotingting 发表于 2017-3-29 07:46 2017年3月28日 今天5点起来做了全套 白天在公司仙人走一个小时
qingdaotingting 发表于 2017-3-30 07:46 2017年3月29日 今天5点起来做了全套 白天在公司仙人走一个小时
qingdaotingting 发表于 2017-3-31 07:35 2017年3月30日 昨天工作太累 早上没起来
qingdaotingting 发表于 2017-4-2 18:10 2017年3月31日 惯性 今天早上又没起来
qingdaotingting 发表于 2017-4-2 18:11 2017年4月1日 惯性 今天早上又没起来
qingdaotingting 发表于 2017-4-2 18:12 2017年4月2日 惯性 今天早上又没起来
qingdaotingting 发表于 2017-4-4 07:50 2017年4月3日 白天在公司仙人走四举两个小时
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狗仔卡
发表于 2017-3-15 07:50:13
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