三期-浙江-小鱼健身日记

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发表于 2017-9-21 22:07:22 来自手机 |只看该作者

本帖最后由三期-小鱼于 2017-9-21 23:34 编辑

今天不知道为什么突然觉得恶心，去干呕了一番，吐了一些白水，精神还可以其他的反应都没有，膝盖不要超过脚趾头这个动作真的好难啊！

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发表于 2017-9-21 23:32:46 来自手机 |只看该作者

突然间好像明白为什么这几天左胸总是疼，做左侧扩这个动作的时候左翅那个位置也疼，它们是连在一起的，动到病灶了。原来是这样

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发表于 2017-11-2 18:35:54 |只看该作者

三期-小鱼发表于 2017-9-21 23:32
突然间好像明白为什么这几天左胸总是疼，做左侧扩这个动作的时候左翅那个位置也疼，它们是连在一起的，动到 ...

一定要在革命的路上时刻鞭策自己，坚持写日记能够每天提醒自己，身体革命进行中，
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