三期 川渝组-德阳-洁洁 健身日记

三期-德阳-洁洁

9.13日记
    出发。踏上了去培训的路。
    足足走了5个小时才到，崩溃了，到了酒店完成报到，已经是晚上了，由于不熟悉地方，我不敢晚上一个人在外面锻炼，胆小的我睡觉了。

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9.14日记
    开会，学习，学习，开会，研讨，开会，散会，睡觉，是不是感觉没时间锻炼？错，晚上不敢在人生地不熟的地方锻炼，我可以白天啊，中午吃完饭到下午学习有1个半小时休息时间，饭后半小时后我开始了锻炼，基本完成了一整套动作，身体感觉累。

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9.15日记
    培训结束，又是赶路回德阳，回程路上遇到了堵车，下午才到，回到德阳立马到街上参加创文明城市，小红帽行动，一站就是几小时，这期间我就在大街上开始了锻炼，因为要在马路上转，所以我就用仙人走的方式走，到了目的地，再做其他动作，但是俯卧撑确实不能在大街上完成啊哈哈哈，晚上回家准备完成后面的动作时，回家才知道miu哥生病了，一直黏我，一晚上我和妈妈都没睡好觉，给他吃了点冲剂，希望明天好好的吧。

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9.16日记
     周末，是我学车的时间，一大早准备出名的，miu哥不舒服所以醒的特别早，但是要学车不得已还是去了，上午妈妈告知我说他发烧了，我心情变得很焦虑，开始很担心他，由于天气也不是很好，本打算在排队学车的时候锻炼的，结果一直在下雨，直到晚上回家看到他好像也没发烧了，精神也好多了，上带他出去透了透气，小家伙高兴坏了，一路上可兴奋了，看着他好，我心情也好了。so,把他匡睡着我才有时间来写日记了，我的手机没办法安装app，所以只能在家里电脑上写，这段时间太忙了，所以总是忘记，谢谢老师的提醒，以后我会注意的，另外，这段时间锻炼相对松散了，还是要改正哦。

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9.17日记
     小孩生病了，学车也没精神，天空也下着雨，也木有运动

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9.18日记
       上周出差了工作堆了一大堆，在单位完全木有时间锻炼，下午抽空做了一些前面的运动，最近怎么那么困乏

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9.19日记
       小孩病还没好，真是焦虑，我马上又要出差了，工作一大堆，要赶在明天出门前做完，在单位木有时间去做运动了，晚上回家做了简单的举、压腿，身体太疲惫。

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9.20日记
     一大早就出发了，几乎一天都在赶路，晚饭后去做了运动，但是不完整

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9.21日记
    终于到了通江县，参观完红军革命根据地，晚饭后，我和一群同事准备到通江逛逛，我边走边做了简单的走、上举等动作，由于条件有限剩下的动作确实无法完成。

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9.22日记
    今天是初级班的最后一天日记，我看了看自己在日记本上写下今天什么也没有做几个大字，心里真不是滋味。