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德明中医»论坛 › 德明健身 › 广州组日志 › 四期广州Mr.Simple健身日志

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楼主: Mr.Simple

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四期广州Mr.Simple健身日志

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31^#

发表于 2018-5-7 08:02:53 |只看该作者

2018.5.6

睡前做全套基础动作。

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发表于 2018-5-8 09:19:01 |只看该作者

2018.5.7

健身房快走、慢跑、快跑交替31分钟，3.6km，260kCal。

睡前做全套基础动作。

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发表于 2018-5-8 20:16:38 |只看该作者

2018.5.8

晚上做全套基础动作。

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发表于 2018-5-14 22:21:39 |只看该作者

2018.5.9

晚上做全套基础动作。

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发表于 2018-5-14 22:23:22 |只看该作者

2018.5.10

晚上做全套基础动作。

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发表于 2018-5-14 22:29:01 |只看该作者

2018.5.11

晚上做全套基础动作。

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37^#

发表于 2018-5-14 22:30:10 |只看该作者

2018.5.12

晚上做全套基础动作。

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38^#

发表于 2018-5-14 22:32:30 |只看该作者

2018.5.13

晚上做全套基础动作。

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发表于 2018-5-14 22:34:02 |只看该作者

2018.5.14

晚上做全套基础动作。

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