西北组四期－甘肃心语－健身日志

四期甘肃心语

2018.5.6
    今天早上六点半起来，宝宝吃完奶，去外面走了一会仙人走，做了三走，剩下的在屋子里做了一会！
       下午在外面锻炼，录了个视频很紧张啊，还是不能放松！录的不好！

四期甘肃心语

2018.5.7
       今天早上四点半起来，在屋子里走了会仙人走。很困好想睡一会，坚持住没睡去，去外面走了三走四举一会。一下没有睡意了，明天继续早起，不能再晚起了！
     中午午睡了一会，起来很舒服。下午推宝宝一直走仙人走，回来宝宝睡着，其他动作继续做了完！

四期甘肃心语

2018.5.8
      今天早上起来锻炼仙人走带的宝宝走了很久很久，没觉得累，第一次走这么远。以前走这个路都是骑电动车去的……做了初级班所有的动作，回到家用一个多小时！
        下午吹了西北风在五级的风走又走了很多路，结果回来头有些晕，之后恶心呕吐了，然后只想躺下去，躺下睡了一会起来又没事了。就像better姐说的气到不了头！锻炼锻炼…………唯一能救我的了！

四期甘肃心语

2018.5.9
       今天早上带两个宝宝在外面拍了视频感觉没拍好，还是有些小紧张，慌了点，脸拍的有些远。就如snow教练说可以做的夸张点………月总结也写了，不知道能不能过！下午所用动作做完，今天平躺仰卧起坐做了20个！