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四期-南京-王新 健身日记
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王新
四期-南京-王新 健身日记
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发表于 2018-5-11 21:15:30
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5月11日
今天做三扩的时候胸有闷有点恶心。停下来后症状消失，其他正常
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发表于 2018-5-15 20:28:10
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5月12日
今天孩子幼儿园亲子活动——海陆空军事演习。从上午9点到12点结束中间只休息了5分钟。很累很累。所以下午就简单的吧动作做了一组，实在没力气了
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发表于 2018-5-15 20:29:39
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5月13日
本来计划这周末孩他爸给我拍视频的，昨天运动后浑身酸痛，看来是动不了了。视频拍摄又得推后
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发表于 2018-5-15 20:32:44
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5月14日，5月15日
亲子运动后遗症浑身酸痛，特别是两条大腿又酸又痛，很累，这两天又热，下午都是入睡就醒不来，还老做梦。没有做健身动作
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