五期甘肃苦尽甘来

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发表于 2018-12-9 23:00:20 来自手机 |只看该作者

11.9
时间好快，马上快两个月了，看到教练发出交考核视频的通知，有点紧张，看到小伙伴们都有进步，自己好像没什么进步，每天也没做到早睡早起，锻炼也只是抽空做，也不知道能不能通过，还有两周时间，抓紧练

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发表于 2018-12-10 23:02:43 来自手机 |只看该作者

11.10
最近被两个孩子搞得快要精神崩溃了，什么心情都没了

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发表于 2018-12-12 19:05:20 来自手机 |只看该作者

10.12
早上除了仙人走每个动作都做了一遍，这两天特别喜欢做三扩，做完腋下到乳根那根筋很舒服，自己特别爱发火，多拉拉，拉开可能就不容易生气了，现在就弓步压找不到感觉，总觉得每次做的时候有压力，也许是身体太胖，只撑不住的原因，还是得多练习这个弓步压

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