5-河北省——然，健身日记

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发表于 2018-12-11 17:24:07 |只看该作者

本帖最后由 5-河北省-然于 2018-12-11 17:25 编辑

第61天
完成！和昨天一样。加强继续，等电梯高抬腿。笑得更迷人了，哈哈！热身充足，更松了，更缓了。像认真品尝每瓣橘子一样体会每一个动作，感受它，尽量不过去，不未来，当下的你是真实的，朝这方向努力！加油！

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