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川渝组-四川成都-因为有你 健身日记

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发表于 2016-11-30 20:35:59 |只看该作者

2016.11.18            第79天 星期五 晴
周五是忙碌的,钢琴老师换琴房了,怕上课迟到,还专门跑去踩了一下点。挺好找的。
下午去送宁宁去上课,晚饭没有煮,在外面吃的,冬天的夜晚格外冷,上完课就又在外面吃了一顿蛙,宁宁说好吃。

2016.11.19            第80天 星期六 晴
钢琴课还是稍微晚了一些。上完课立即赶回来参加模型竞赛,还好时间赶得刚刚好。比赛成绩也还不错,两次比了55cm,应该能拿个奖。还去小时候经常玩的地方青少年空间玩了一会。真的是快呀,一眨眼五年级了,依稀还记得一年级的寒暑假把她送到这来上课的情景。
下午送宁宁去上奥数课,我和时去看了一家装修公司,感觉设计师还不错。

2016.11.20            第81天 星期日 晴
孩子练舞蹈,我买菜做饭大采购,小时依然打他的麻将,这周相安无事。继续锻炼。
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发表于 2016-11-30 20:53:25 |只看该作者

2016.11.21-27 第82-88天 一周
周一,昨晚和宁宁一起整相册,整到快2点钟,实在是太辛苦,把孩子送到学校,我又猫在床上想补个瞌睡,却始终没有睡着。累。画画课没有去,书法课我也逃课了!

周二走路去上了英语课,我还是喜欢上陆老师的课,来回走路也有一个小时的行走,锻炼了自己。天气很冷,脚很暖和。

周三,我想联系大熊一起去爬青城山的,可惜她回家了。去找了一家装修公司了解了一下情形。
周四,上午去张洁推荐的那家装修公司聊了聊装修的事,下午去开运动会前的裁判员的培训课,今天是感恩节也是小时的生日,可是他没有时间陪我们过,我带着孩子给每个人送了一份礼物,吃了牛肉汤锅,可是我的心情并不好,生气着呢,连生日都不陪着过。
周五上午在学校做运动会的裁判,运动会全员运动,非常棒,就是天气有点冷,在风中吹着,冻得很。看见孩子们做操,跳绳还有跑步,真正体会到老师说的就要像孩子一样,无忧无虑,天真无邪才是真正好的。下午一路追赶终于赶上去青城山的高铁了。期待和朋友们的聚会。又有点小紧张。
周六,和大家渐渐熟识,开始了一天长达7个小时的徒步登山运动,一边走,一边交流各种锻炼的经历和动作,一边欣赏沿途的美景,才知道自己落下不少课程,不行呀,这样达不到锻炼健身的目的。要迎头赶上哟,终于登上山顶,腿脚都有点不听使唤了,一个字,累。山上的空气真的很好,好好享受森林氧吧,让肺好好滋养一下。
周日,接着送孩子上学,虽然腿很酸疼,又回复到以前的生活。偶尔出去转转其实真的很好,给自己一个放松的机会。
青城山归来,我把QQ名改为放下,不知道是否真的能放下。放下会让自己开心些。
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发表于 2016-11-30 21:24:55 |只看该作者
2016.11.28   第89天 星期一 晴
一早起床,想弄好一切去川大锻炼,才发现,早上的时间的确太紧张,不够用呀。不过做饭的时候心情很好,偶尔也垫垫脚,扭扭腰,拉抻一下身体。挺舒服的。
晚饭后去川大一边锻炼一边恶补老师的课程,走得都微微出汗了,很暖和。这是我想要的,正如玄同说的,脚暖和暖和的,还需要泡吗?冬天也不再是那么寒冷了。

2016.11.29   第90天 星期二 晴
早晨还是比以往稍早一些起床,感觉睡觉睡得很好,不缺瞌睡了。天气很好,阳光很温暖,下午去上英语课,看到川大体育馆旁道路两边的银杏叶黄的诱人,很灿烂,很炫目,很温暖。走路上课也是一种锻炼,生活依旧。
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发表于 2016-11-30 21:36:03 |只看该作者

2016.11.30   第91天 星期三 晴
今天本来想约个朋友晒晒太阳的,可她临时有事,爽约了。只好自己找活动,去公司办了点事,玲玲对我很友好,知道我不常来,帮我提前办了,我就开开心心的回来家。下午又骑车去公司拿单子,心情挺好,虽然股市不太好。一路看着路人,看着面带笑容的,我也会开心一笑。其实生活真的很简单,笑笑什么都过去了。真的放下了。。。。。。
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发表于 2016-12-5 13:15:46 |只看该作者

20161201  第92天 星期四 晴
今天一个人去川大的体育馆操场走了走,锻炼的人还是挺多的,看来大家的健身意识真的健全不少。全身都走热了,我撤退往回走。我没来得及赶上老师的步伐,但是我坚持锻炼的意识是领略了的,相信坚持下来我就成为生活的一部分。
下午去参加十分浩学成都运营中心的开业典礼,同时也接触了十分浩学的教育理念,感觉真的自己就像迷途的羔羊找到了妈妈,很多心里的困惑和不知所措都似乎有了指引,我立即购买了1年的网课,相信通过自己的学习会让自己自信,让家人和睦。
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发表于 2016-12-5 17:08:51 |只看该作者
2016.12.02 第93天 星期五 雾霾严重
昨晚试图和老公交流交流,我现在几乎都不知道咋个和他说话,稍稍有点不合他意,他便会立即爆发出来,让我不知所措,冷战,也许是漠然,难,还是难。
又到了忙碌的周五,忙着看视频学习,忙着熬汤煮饭,忙着送孩子上奥数课,还是那么急的脾气,没有那么快能缓和下来。雾霾超级严重,在那么糟糕的天气里我们来回奔波了2小时。
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发表于 2016-12-5 17:11:19 |只看该作者

2016.12.03 第94天 星期六 雾霾严重
这段时间都是和孩子一起睡,睡眠是要好了许多,一般6点多,7点就会自然醒来,舒服。一早煮好了早饭,把宁宁从床上拉起,又睡过去,拉起又躺下,孩子是很辛苦。不过还得继续。钢琴课还得上,马上就要钢琴表演了。
课后吃了热气腾腾的早饭,我们去东郊记忆公园看创客,人挺多,能开阔孩子的视野,有3D打印机,现场打印,有无人直升机,有音乐机器人,有创意磨坊,有民俗展示,特别的还有成都七中的孩子们的化学实验,还有3D天空,开阔视野还是很不错的。
晚饭后,我去川大锻炼去了。
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发表于 2016-12-5 17:13:49 |只看该作者
2016.12.04 第95天 星期天 雾霾严重
昨晚和他聊了聊,我们似乎越来越远,再也回不到从前,他说他优柔寡断,说到处理我们的关系,也是如此,明显能感受到他的仅存的是不置可否的决断,而不是感情。没有了,真的没有了。
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发表于 2016-12-13 22:58:29 |只看该作者
2016.12.05 .第96天 星期一 雾霾后太阳露出灿烂的笑脸
今早去锻炼了,今天心情不大好!后听了一节课,稍好。

2016.12.06-13 第97-103天 星期二 天气一直重雾霾偶尔太阳露个脸
很久没有写日记了,这段时间真的太忙了,我也不知道是不是是好事,忙,感觉好紧张,很累,精神很累,心里也很累。
12.6,周二,上英语课去了,我很喜欢陆老的温文尔雅。不急不躁,给人感觉就是舒服。
12.7,周三,选钢琴服,很无助,问张老师,还是没有订最后决定就穿爸爸买的红裙子挺好的。
12.8,周四,忙着给宁宁打作文,忙着学习十分浩学微课堂。
12.9,周五,送宁宁上课,吃得饱饱的去上学,宁宁说妈妈今天煮的鱼汤很好喝,的确,我也觉得相当的美味。
12.10,周六,忙碌的周六带孩子去考华赛初赛,好在考点还比较近,又去了张老师那拿钢琴演出票,考完了,答案也就出来了,起初以为只有40分,决赛没有希望了,后来说答案有误,50分,可能有希望进决赛,真的是心情跟着跌宕起伏呀!孩子竟然像是没事人一样,还是孩子心宽呀!下午去报艺术人才比赛,去晚了几分钟,没报成。孩子还是要上奥数课。
12.11,周日,早饭后带宁宁去洗头简单造型后,去钢琴演出川音大地白房子音乐厅彩排,见了很多优秀的孩子和家长,才知道自己的不足,要学得东西太多了,演出非常棒,孩子也表现得不错。张老师是个很认真很棒的老师,孩子跟着张老师吧。
12.12,周一 早上先去处理违章,然后去给孩子报艺术人才大赛,中午回家吃饭后去上十分浩学的线下答疑会,学习,坚持学习,晚饭做的很美味。
12.13,周二,跑到车管所被告知,一月份的换绿标要元旦后,我一直以为我是12月份到期的,才晓得是以行驶证的时间。白跑一趟,长点见识。紧接着就是统计校服的尺码和收集转款等诸多事宜,还有就是给宁宁完成她的N多篇作文的打印工作,马不停蹄工作到现在,总算是都完成了哈!好累,真的累,不堪负荷呀!
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发表于 2016-12-22 21:56:39 |只看该作者
2016.12.14-20 第104-110 一周都延续雾霾
一周过得很快,感觉似乎也没干什么就匆匆而去。
12.14 周三搞忘了有英语课,又拉了一节课,在家补了瞌睡。太累了
12.15 周四,原本说上次生日没在一起过,今天补上,没想到,他又有事去广汉了,继续失望中。。。。。。跟着老师学习锻炼身体以及中医知识。
12.16 周五,以为他没有回成都,谁知他回来了,而且还是一早就回来了,公司事很多,要开考场了。继续锻炼身体。
12.17 周六,继续上钢琴课,宁宁早上起不来,我在楼下等着心里很着急,继续上奥数课,课余去把我的手链换了,去把手表修理了,该做的事都做了,还不错。
12.18 周日,早上去43中参加巡航机器人的比赛,重在参与,虽然成绩不是很理想。让我感觉到孩子还是没有摸到门道,很多孩子出来都是兴高采烈说我100分,这样的孩子才是真正锻炼到了的,他摸清楚了机器人该如何根据轨道的变化而调整。中午接着跳舞,虽然上节课已经缺课,还好孩子说能跟的上。柳柳身体不舒服,没有来,我顿感好孤单。
12.19 周一,一开始想独自一个人去青城山呼吸一下新鲜空气,最后还是没有去,还是没有适应一个人的旅行,好孤单。中午和松一起吃了午饭,清蒸了一条鱼,让自己开心一点。晚上想到可以7折优惠,还是去逛了逛买了一套衣服。
12.20 周二 今天约好去国税局办理证件采集,和同事一起,事情办得还是很顺利,顺便去武侯区服务大厅将公司注销的事了解了一下,多好的一个公司,我取的公司名:成都恒普惠科技有限公司。要撤销了,因为没有业务。下午我去上英语课了,圣诞和元旦联欢,很开心,才知道能歌善舞的人不少,我也要让自己优秀起来。
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发表于 2016-12-22 22:00:26 |只看该作者
2016.12.21 周三 第111天 终于出太阳了
终于走出家门去找张洪宇过冬至了,我们一起聊天,期间也有冷场尴尬的时候,我不知所措,中午一起骑车去吃北京涮羊肉很美味,下午一起看了电影,才回家。接受她的建议提醒孩子早睡早起,做到了,棒棒的。
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发表于 2016-12-22 22:03:59 |只看该作者
2016.12.22 周四 第112天
今天早早的把晚饭做好,吃了饭送孩子上画画课,我就在科分院的小花园里锻炼身体。一边走一边听老师的讲课,两全其美,不错。1个多小时,脚走热了,身体也就不冷了,很好。孩子今天乖,早早的睡了,棒棒的。
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发表于 2016-12-28 09:38:13 |只看该作者
成都_因为有你 发表于 2016-12-22 22:03
2016.12.22 周四 第112天
今天早早的把晚饭做好,吃了饭送孩子上画画课,我就在科分院的小花园里锻炼身体。 ...

没想到你一直坚持写日记呢,真棒!加油,都会好起来的,先让我们自己松缓舒展开来,其他的事以后再说吧
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发表于 2016-12-30 22:59:44 |只看该作者
2016.12.23-30 第113-120 雾霾,偶尔天晴有大太阳
12.23周五 送完孩子上学,在分院的小花园里一边补课一边锻炼身体,还寻到一根不错的小棍,舞起来!
12.24 周六,今天是平安夜,我本来想带孩子去教堂见识见识,可人家不感冒,于是就只好作罢,带她吃了一顿炖锅,看了一场电影,期待来年平平安安,健健康康!
12.25 周日 今天联合杯的决赛,娃娃是个内敛的孩子,爸爸刚走就给我说,其实她想让爸爸陪着一起参加考试,也许有爸爸的陪同孩子会更开心,更有安全感吧!不过爸爸的确有事,就不勉强了,下次吧,爸爸要多留点时间陪陪孩子哟!孩子考出来,还挺高兴的。
12.26 周一 天气晴朗,大太阳,晚上在川大校园锻炼,看见夜晚的天空都能见到久违的云彩,心情空前的好。
12.27 周二 依旧有着太阳,很难得的好天气,想找个好友去三圣花乡幸福梅林看看花,都没邀约上,可惜了这美好时光,不过我给自己买了一束腊梅花,整个屋子都飘满了清香,美美的。
12.28 周三 帮孩子编辑她的剧本,把之前落下的工作完成了。
12.29 周四 一早相约去爬龙泉山了,我喜欢小时候无拘无束的满山的飞奔,感觉爬野山就似乎回到了从前,手脚并用,体会着爬山的乐趣,中午饭都吃的香多了,还摘了许多的野果子,红红的,实在是漂亮得很,味道酸酸的,有点涩,摘了一枝丫放在车里还真是好看,可以拿来做装饰,还有了一次偷果果的经历,偷来的果果吃起来格外有味道。累并快乐着,下午爬着爬着,头觉得昏沉沉的,玄同师姐说是气往上走,冲的人不舒服。
12.30 周五
今天上老师的课,捏脚,学会了,捏着很舒服,脚冷的时候多做做脚很快就热了。老公回来也给他捏捏。送孩子去上课,回来电瓶车没电了,一路蹬回来,锻炼了身体也让自己的脚暖暖的。
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发表于 2016-12-30 23:04:11 |只看该作者
痴子玄同 发表于 2016-12-28 09:38
没想到你一直坚持写日记呢,真棒!加油,都会好起来的,先让我们自己松缓舒展开来,其他的事以后再说吧:h ...

谢谢,我会继续加油的!
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