二期-上海-不攻

不攻

4月25日 晴 每天接触不同的人或事情，即便待着也在考虑事情。除了走路还是走路，或者站立。

不攻

4月26日 晴 今天利用下午空余在旁边河道工地进行了三走，四举和二俯的动作。用用一段碎片式时间练习了二压。

不攻

4月27日  晴  今日以走路为主，中午抽空做了二压。由于北方以有午休，但是基本路程较远所以到家吃完饭后少休息一下就要去单位了。只能用仙人走练习。一天来回四次走路。

不攻

4月28日 晴  今天还是很忙，保持四次走路为主。晚上还阳卧了。

不攻

4月29日 晴  今天上班，早上7点去公园锻炼了40分钟，进行了三走，四举，二俯，二压的动作练习。随后去单位了。明天有一天休息。