西北组-山西-snow-德明健身日记

山西-snow

2017.9.8

昨天在群里就一直看到晚上8点有德明健身文状元的颁奖典礼，回去就没有拿手机看，冉冉一看到我们拿手机就抢过去，然后就要不下，自己非要看，所以晚上决定不去看手机。

先说一下昨天的事情，下班回家后看到冉冉跟姥姥在小区里玩荡秋千，后来又看了哥哥们玩的小仓鼠，看到小仓鼠滑滑梯还跑步，更是乐坏了。碰到小区一位阿姨跟我说，上午碰到冉冉在侧步走，问她你那是怎么走呢，冉冉告奶奶说螃蟹走，现在两岁半的冉冉也会侧不走，后腿走，有时候还高抬腿，那个污大招的扭胯更是绝活，小孩子就是柔软，得向他们学习呢！

昨晚没有现场看到颁奖典礼，今个起来就看Q群，先看我们西北组的群里楼不太高，很快知道结果，我们西北组就占了两个名额真是太厉害了！然后就看到晓春的歌伴舞，简直不要太欢乐！上班后就爬会员群的高楼，听到后面大家的演唱会更是激动的眼泪都要流下来了，大家跟着大千老师一起健身，从刚开始的摸索到后来各种部门的成立，最后受益的是自己，健身是最不会欺骗人的，只要坚持了就能看到成果！

自己加入也有一年的时间，由于第一波的高级班没有及时跟上，还好第二期跟上落的不是太多，后面老师的大招和心法更是让我们练的心潮澎湃。我的身体已经从疾病的状态到了亚健康的状态，只要自己笃信笃行，美好的生活在向我招手！

对了，刚刚想起来，今天早晨起床的时候，冉冉还给我展示了一个动作，两腿分开的拉筋，我又跟她一起做，太开心了！

山西太原-楚蓮

山西-snow 发表于 2017-9-8 09:35
2017.9.8

昨天在群里就一直看到晚上8点有德明健身文状元的颁奖典礼，回去就没有拿手机看，冉冉一看到我们 ...

坚持天天健身，好好记录心得体会！加油！