广东组 香港~學守氣 德明健康生活日記

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2017年10月28日  晴，清爽

昨晚突然生了口瘡，不知有多少年沒生過，在左下邊一個口瘡，而右邊舌又生一個……是否身體有能量在自我調節

长风

kidsscan 发表于 2017-10-28 16:11
2017年10月28日  晴，清爽

昨晚突然生了口瘡，不知有多少年沒生過，在左下邊一個口瘡，而右邊舌又生一個 ...

是的呢

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廣東組~學守氣 10月 月總結

由有點提心不能跟上進度的參加健身班，晃眼已經有一年了，幸好有恩師的鞭策及同伴的共免，在此記下進度，今個夏天雖然還不能穿短褲，但已可以穿及膝的短褲了，好開心。

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2017年 11月24號 冷

雖然降溫已有多天了，但到今天終於感覺到有寒意，不過還未穿厚外套。強壯了……開心中。
如恩師所說，身體是曲線的，連自我調節也是左右走的，這兩天輪到調節右邊身體了，右膝內彎發軟…發不力，有點明白老人家坐下起來就發不力的感受。現在鍛煉好身體，將來就不會出現這情況。
昨天同學在群裡說起山根隆起了，原來真有其事，我一直以為是自己有錯覺……山根也能改變，太神了。
常感覺壇中有股往外衝出的動力，如有人在內面往外想推開門窗那樣，是否心在嘗試打開…是好事嗎?

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廣東組~學守氣 十一月份月總結

自從參加健身後，連續兩年拿了公司年度健康獎(全年沒請病假的)，除了身體得到改善外，這獎是額外收穫。
向師彙報一下最近身體狀況，最近右腳膝內變坐下起來發不了力，早上起床時舌齒痕已不明顯了，舌裂紋已慢慢減輕了，裂紋沒那麼深了。左手生命線末近手根處有一粒東西變軟變小變平了，現在肉眼看就不明顯了…….一切都默默向好的改善中……

广州天使

kidsscan 发表于 2017-12-6 14:40
廣東組~學守氣 十一月份月總結

自從參加健身後，連續兩年拿了公司年度健康獎(全年沒請病假的)，除了身體 ...

组长，我我右手生命线末端也有一粒这样的东西，看到组长好转太开心了，不久的我也会好起来，加油！

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廣東組~學守氣 十二月份月總結

今個月進入量子班，老師更深入的講解理領，正慢慢摸索尋找感覺中……。
對於怕冷的我真是即時見功，最冷那幾天只8、9度，一做動作就要脫厚外套，還有微汗，實在太厲害。
2017年裡收穫滿滿的，在老師帶領下，心中的執著已解脫的七七八八，現在感覺活得自在，來年希望可以再加瀟灑。

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廣東組~學守氣 2018年1月份月總結

這幾天真好冷吵，還好不用如以前穿那麼多衣服就夠暖，真的太感謝老師開健身班。
這月重點是體力訓練，才能符合師的要求，不做真不知自己體力不濟…….堅持再加堅持，不能就此止步，一定要跟師腳步。

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廣東組~學守氣 2018年2月份月總結

春節本來會到各親友們串家門子，但偏偏連續兩年都生病了，去了躺了四天床，今年厲害，一躺躺了十多天的床，也终於迎來了等待已久的發燒(德明人是怪胎，個個期待發燒)，廿多年沒發燒，今次一燒燒個飽。

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廣東組~學守氣 2018年3月20日

今天發現小腹是暖暖的, 真好

长风

kidsscan 发表于 2017-12-6 14:40
廣東組~學守氣 十一月份月總結

自從參加健身後，連續兩年拿了公司年度健康獎(全年沒請病假的)，除了身體 ...

我的舌裂纹也减轻了

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廣東組學守氣--- 2018年5月份月總結

這個月是發癢月，先由右手背開始，跟著右手合谷、魚際，右足三里，然後是夾著前腳脛骨的兩邊經絡---肝經和胃經，相信應該會到癢腳背，癢得好難受…

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廣東組學守氣--- 2018年6月份月總結

身體沒有如我想的向腳背癢下去，反而向上，跨痛…但癢還持續，只有默默忍受過去，總會沒事的。
朋友說我比前圓潤了、年輕了、漂亮了…但體重沒變，偷樂着。
心中糾結的石頭落掉一半，慢慢將心中糾結的事去掉，要活回真本性指日可待。

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廣東組學守氣--- 2018年7月份月總結

癢已經緩解很多了，只是間歇的癢下，沒之前難受，只是胯痛蔓延到後腰。
右後後頸長瘡，持續有半年了，好了再長，也不很痛，沒有含膿的，只是隆起了。
最奇的是右手中指和加足中趾，這條綫猶如窗帘綫上下拉扯著，不知怎描述。

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廣東組學守氣--- 2018年8月份月總結今個月連續下不停的雨，偶有停一會，常常不能到外面鍛煉。癢基本沒了，胯痛還有，這個月沒什麼特別反應。