德明中医

标题: 二期福建-Sam 健身日志 [打印本页]

作者: 生命故乡的呼唤 时间: 2017-2-15 19:50
标题: 二期福建-Sam 健身日志
第一天开始锻炼走了一个小时左右中间加入跨步后退高抬腿等后背胸椎有些不适小腿和脚暖暖的精神不错

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