设为首页收藏本站

开启辅助访问切换到宽版

德明中医»论坛 › 德明健身 › 湘赣闽组日志 › 二期福建-Sam 健身日志

发新帖

查看: 295|回复: 0

上一主题

下一主题

二期福建-Sam 健身日志

生命故乡的呼唤

4 主题	0 好友	0 积分

Rank: 1

发消息

电梯直达

跳转到指定楼层

1^#

发表于 2017-2-15 19:50:45 |只看该作者 |倒序浏览

第一天开始锻炼走了一个小时左右中间加入跨步后退高抬腿等后背胸椎有些不适小腿和脚暖暖的精神不错

收藏0

QQ空间和朋友网

QQ好友和群组

相关帖子

回复

使用道具举报

发新帖

手机版|德明中医 ( 冀ICP备17012469号 )

GMT+8, 2025-4-28 20:32

回顶部