二月总结

浙江——六六

        自从参加德明健身以来，每天要做的是仙人走。上班二十多分钟，下班二十多分钟，都是步行去的。我一边走，欣赏着沿途的美景，倾听者鸟儿的歌声，一边提醒自己，要昂首阔步，打开胸腔。一路心情愉悦舒畅。上班过程中休息一会儿，午饭前后，和同事一起散步。午饭后，小憩一会儿。晚饭后，在村里的灯光操场上三走。
        就这样坚持不懈，现在小太阳又回到了我的手上。不过我知道自己做的还不够，有待努力。
        德明健身，收获多多。谢谢大千老师的指导，我将自己努力，也去带动朋友，让更多的人参与到德明健身中来。