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西南组广西伊娃 健身日记

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玉芳

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发表于 2017-2-27 11:28:39 |只看该作者 |倒序浏览
2017.2.26
喜欢仙人走，感觉中焦力气足！
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玉芳

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发表于 2017-2-27 11:31:46 |只看该作者
2017.2.25 仙人走可以做到腿在向前迈，眼睛还做不到只注视前方。
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玉芳

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发表于 2017-2-27 11:33:58 |只看该作者
2017.2.24
走公园两个小时，中间用仙人走
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玉芳

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发表于 2017-2-27 11:36:08 |只看该作者
2017.2.23
出去散步时，想起仙人走就运用起来，感觉中焦力气足！
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