德明中医

标题: 西南组广西伊娃健身日记 [打印本页]

作者: 玉芳 时间: 2017-2-27 11:28
标题: 西南组广西伊娃健身日记
2017.2.26
喜欢仙人走，感觉中焦力气足！

作者: 玉芳 时间: 2017-2-27 11:31
2017.2.25 仙人走可以做到腿在向前迈，眼睛还做不到只注视前方。

作者: 玉芳 时间: 2017-2-27 11:33
2017.2.24
走公园两个小时，中间用仙人走

作者: 玉芳 时间: 2017-2-27 11:36
2017.2.23
出去散步时，想起仙人走就运用起来，感觉中焦力气足！

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