二期山东-泰安-黑土地健身日记

黑土地

3月10：这两天又有点累累的，不知道啥原因，减少运动量休息呗，不过依然坚持走路上下班，其他没有什么感觉，哦，对了，晚上做梦比较多。这个做梦多还真是个事情，该怎么办？

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今天好像也没有啥不一样的感觉，只是右后腰部的地方好像又缩成一个拇指手印一样大小的点，扭动到时会有一点点的好像智商不在线的感觉。这个东西真是变化无穷的感觉，变来变去就是不消失。 只能说，我再慢慢来吧

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昨天打扫了一下午的卫生，昨晚又是做梦比较多，做的啥都忘了，但是梦比较多的，今早起来好像没有啥感觉，就是好像木木的，感觉自己像棵树，有力量，但是不灵活，咋回事，又是一天的卫生，还没有来得及做千爷的运动，晚上吧。不管咋，我要坚持下去。

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3月12：昨天打扫了一下午的卫生，昨晚又是做梦比较多，做的啥都忘了，但是梦比较多的，今早起来好像没有啥感觉，就是好像木木的，感觉自己像棵树，有力量，但是不灵活，咋回事，又是一天的卫生，还没有来得及做千爷的运动，晚上吧。不管咋，我要坚持下去。

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3月13：今天按照千爷的说法做了平举，果然不一样，感觉两个大拇指紧紧的，小手指有点麻麻的，很费劲，用力很大，走了二十几步便感觉支撑不下去了，不过做完就是不一样的感觉，好像可以撑到全身更多的地方，特别是肝经吧，也就是两肋骨部位，恩，很舒服，继续跟千爷走。

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今天早早的起来，昨晚一系列运动，好像与之前没大有什么区别，还是感觉自己右后腰部硬邦邦的，有点不同的是最近好像又化成了点，难道是因为最近运动的少导致？千爷说每个运动都有它的深刻的道理，都有更正确的做法，做了千爷说的弓步压腿，做了千爷说的平举，感觉真的不一样，希望能知道更多的奥秘。

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3月15号，今天学业结束了啊，记得曾经看到过一个师兄写的一句话，好久没有人这么管着自己了，好像好怀念啊，对啊，突然发现当没有了老师，没有了家长的管制，自己一个人时好像丢失了自己一样，好像一颗树苗胡乱长出一些叉子一样，虽然也羡慕小白杨的直立挺拔，可自己却没有那般毅力，千爷的运动，我会继续，希望跟随千爷改变我的人生。