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深圳组生活会员月总结-2018年5月月总结

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发表于 2018-5-27 22:53:10 |只看该作者 |正序浏览
  炎炎夏日,小伙伴们有没有积极锻炼呢?快点谈一谈与汗水为伍的日常及内心的感受吧。
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发表于 2018-6-13 12:33:32 |只看该作者
温小温 发表于 2018-6-5 17:23
五月份怎么那么快就过去了呢。。。心里很惶惑,锻炼每天都会完成基本任务,心下亦通畅改善了一些,但感觉改 ...

刚才没看到师姐的月总结,投票时把你漏了,继续加油,把我们深圳组带的棒棒的
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发表于 2018-6-13 12:32:12 |只看该作者
陈皮 发表于 2018-6-5 15:52
五月份天气骤热,到处都是空调,月初就感冒了,一周时间锻炼基本停滞,仅完成了仙人走。这个月完成比较好的 ...

篮球玩的很好,这个天赋吧,你们家两个孩子篮球都不错
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发表于 2018-6-13 12:29:31 |只看该作者
cedar 发表于 2018-6-5 15:11
二期 冬日暖阳
我一直都在,一直在关注,也一直尽力保持在这个大队伍中……

原来师姐再默默关注我们啊,以后要多发言,多参加线下活动,大家一起玩下
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发表于 2018-6-13 12:27:59 |只看该作者
深圳丫丫 发表于 2018-6-5 14:51
深圳丫丫5月月总结
发现自己的惰性真强,就得有人拿个小鞭子在后面赶着。老师一说步数减到五千,我立马取快 ...

种地,厉害,几时给我们分享下种地心得
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发表于 2018-6-13 12:26:53 |只看该作者
不忘初心 发表于 2018-6-4 21:16
小叶五月月总结:
这个月都在准备毕业考试,挺累的,有时一天都没出一次宿舍门,总是在极度忙碌的时间过去 ...

毕业了,进入社会了,保持初心,继续前行
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发表于 2018-6-13 12:23:42 |只看该作者
三棱镜 发表于 2018-6-4 12:00
整个5月天气晴朗,非常适合室外锻炼。每天早起锻炼,提醒自己早起就要早睡,每天都精神不错。每天都基本能坚 ...

真棒,继续加油
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发表于 2018-6-13 12:22:36 |只看该作者
清风朗月 发表于 2018-6-3 17:38
进入五月,除了坚持俯卧撑外,就是多练篮球了。以前喜欢玩,但工作后荒废了。现在重新拿起,感觉非常好。感 ...

老师都说师兄篮球玩的好,下次一起玩下。
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发表于 2018-6-13 12:21:35 |只看该作者
茯苓 发表于 2018-6-2 07:52
五月的锻炼相对少了,工作上面临了一些新的挑战...
周围的人个个都在拼,感觉都在用气血换钱啊,但愿,实现 ...

师姐,注意身体,可以少锻炼,但不能不锻炼。加油,早日实现梦想。
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发表于 2018-6-13 12:20:01 |只看该作者
青兰 发表于 2018-5-31 23:10
虽然这个月天气很热,但是线下活动没有減少。我和德明伙伴一起参加活动,在一起交流学习中发现有很多不足之 ...

将自己变成太阳,要照亮我们噢
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发表于 2018-6-13 12:18:45 |只看该作者
旷亦旷 发表于 2018-5-31 05:46
这个月锻炼基本在哈气中进行的,基本上每个动作都要哈气不断,同时老感觉无力,腰疼了又好,好了又疼,俯卧 ...

特殊时期,好好调整,加油师姐!
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发表于 2018-6-13 12:17:42 |只看该作者
王琦妈妈 发表于 2018-5-30 10:01
炎炎夏日,不开空调的话室内气温三十二度,用酒精和薄荷醇和水自制了清凉喷雾,运动的时候喷上,衣服还是湿 ...

太棒了,真的太棒了,师姐是我们学习的榜样,如果中暑过多,看看是什么时间中暑的,找找规律,想想办法。
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发表于 2018-6-13 12:15:08 |只看该作者
三期-深圳-sandy 发表于 2018-5-28 14:49
天气热了,状态不如上个月,加上家中要照顾所有人的生活和情绪,自己反而有时会觉得能量不足,昨天早上起床 ...

加油,心情不好的时候就多动动,有机会一起来线下
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发表于 2018-6-13 12:13:28 |只看该作者
yanlan 发表于 2018-6-8 18:31
艳兰5月总结
虽然生活很忙碌,因为想要达到的目标,需要很多时间精力去完成,还是会坚持锻炼,偶尔跟朋友聊 ...

基础班动作可要一直坚持啊,不锻炼就退步了,加油!
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发表于 2018-6-13 12:12:10 |只看该作者
羯谛 发表于 2018-6-8 20:08
进入五月了,来深圳实习的最后一个月,一年前来到深圳仿佛没多久,转眼又准备毕业了。天气热,合租的舍友贪 ...

以后去哪工作啊?这周末一起去大鹏玩吧?
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发表于 2018-6-8 20:08:49 |只看该作者
进入五月了,来深圳实习的最后一个月,一年前来到深圳仿佛没多久,转眼又准备毕业了。天气热,合租的舍友贪凉,睡觉开着冷冷空调。白天亟需开展出汗,早上晒晒太阳,舒展筋骨,避免气机不舒,憋着了就不好了。借助天地之力,利用健身的方式,让自己打开心胸,大气磅礴~
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