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五期草莓健身日记

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发表于 2018-11-6 19:16:25 来自手机 |只看该作者 |倒序浏览

我是德明健身5期学员草莓，开课到现在快一个月了。我都没发过贴，也没坚持每天锻炼[流汗]。我是两个孩子的妈妈，即要上班，还要做家庭主妇。因为生过孩子，加上心灵受过创伤。身体各种小问题，我自己想要有个棒棒的身体。虽然不是每天都有锻炼身体，我颈椎不好，师姐告诉我多做四举，坚持做了3-4天，真的感觉舒服很多。真心的希望我每天都能坚持下来，让德明健身能让我有个好的身体，好的心情！谢谢[抱拳]