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二期-河北菲菲儿-健身日记

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电梯直达

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发表于 2017-2-17 22:43:52 |只看该作者 |倒序浏览

昨天晚上和今天晚上老公陪我继续健身，仙人走，由于我的身体太虚弱，总是有种吃劲的感觉，走的过程中，不敢使太多劲，老师说要怡然自得，轻松自在，我的大腿根，和肾区总是疼，我也不敢走太多，后背也抻得疼的起来，那全都是病灶所在，一点点增加运动量，明天继续，菲菲你也是最棒的，加油，紧跟德明步伐，相信明天会更好

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