二期广州子心

子心

2017-2-25
前几天外出，作息不规律，还下农场干活，运动量足够了，没有坚持做健身动作。今天气温低，外面阴冷小雨，在家做了全套动作，一下子身体热了起来。身体十分舒畅，立刻少穿了一件衣服。