德明中医

标题: 2017年9月 [打印本页]

作者: 上海-陌桑 时间: 2017-10-9 14:13
标题: 2017年9月
金桂飘香,我最喜欢的秋天来了.
今年夏天热,我一般都只是到楼下湖边锻炼,因为我太爱出汗了,很狼狈.秋天了,可以去稍有些距离的公园了,和形形色色的锻炼大军一起.
最百思不得其解的是,走路多了我的髋部第二天会有酸痛的感觉,平时仙人走后也有,不过这次国庆稍走多了些,第二天就特别明显,是还不通的缘故吗?
不管怎样.动起来再说.

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