[分享]古人静坐心得

爱晒太阳

xyhw       
1 楼 发表于:2/13/2010 6:30:32 PM
   
    此处习练静坐者似乎不少，故摘抄古人静坐心得与诸君共享。原文如下：“今人静坐，正一件吃紧处，只怕外苦静而中未免搅扰者。六祖慧能既参五祖受衣钵，却又去从猎者逐兽，正是吃紧为人处，外苦搅扰，其中却静。尝闻南岳昔有住山僧，每夜必秉烛造檀林，众僧打座者数百人，必拈竹篦痛垂之，或袖中出饼果置其前，盖有窥其中之静不静，而为之惩劝也。人能常自惩劝，则能自静，故曰心为严师。”

  由此可见，静坐当先静心。其他修为亦复如是。特与大家共勉，并祝各位新年快乐！