查看: 312|回复: 0

四期-天津-自由

5 主题	0 好友	0 积分

新手上路

Rank: 1

发消息

电梯直达

1^#

发表于 2018-4-10 20:52:16 |只看该作者 |倒序浏览

本帖最后由 6603242 于 2018-4-10 20:53 编辑

  今天本想早晨走路上班，但起晚了，也没有太自责，看来早起真的不适合我呀！
上午天气很暖和，校园里的海棠花就要绽放，我在操场上做了全套动作，大概一个小时。仙人走是越走越轻松，但后面的动作做完我就感觉很累，没做仰卧起坐和俯卧撑。中午回家躺了一下就不累了！下午下班我是仙人走回家的，尽量做到轻松，想着开心的事，但没有唱起歌来！
  除了可以恢复的疲惫，我还没有小伙伴们说的酸痛麻涨，不要去理会吧，练自己的吧！
      Day2